吃猕猴桃好处有什么?

猕猴桃是常见的水果，其功效是利尿、通便、生津、润燥、美容、养颜、安神、益智。日常生活中食用猕猴桃对身体有很大益处，

主要表现在以下几点：1、可以补充人体的维生素C，进而提高人体免疫力，对预防病毒、细菌的入侵有很大帮助。2、可以改善血管内环境，对预防心脏、脑部的血管疾病有非常大的意义，特别是预防动脉血栓形成的效果不错。3、可以辅助治疗便秘、调节消化道，对治疗大便干结、排便不畅有很大好处。4、猕猴桃可以增强人体的营养，特别是患者营养匮乏可以通过猕猴桃进行补充。

猕猴桃成熟季节是几月份?

猕猴桃在我国的主要产地是河南、江苏、广西、云南、贵州、甘肃、陕西等地方，猕猴桃原产于中国，其果实成熟期在每年的8-10月份，养殖猕猴桃时，需要定期向植株浇灌水分，使土壤含水量达到70%，以免猕猴桃生长不良。